Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1629 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 201,91g.
Frühstück: Water, Coffee, Water, Nature Made Calcium, Herbalife Multivitamine Complex. Mittagessen: Plus 20+ Kaas Jong, Becel Dieet, Bruine Boterham. Abendessen: Milk Chocolate Candies, Milk Chocolate Candies, LaBrea Bakery French Bread Baguette. Snacks/Sonstiges: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). mehr...
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2686 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
wonderful, wonderful, wonderful. Keep it up Maud.
06 Jun 14 vom Mitglied: ClassicRocker
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Keep it up! You are doing great!
06 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N
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puhpine's Gewichtsverlauf
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