Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 259,65g.
Frühstück: Bamboe Bumbu Rendang, Lemonilo Mie Goreng. Mittagessen: Alfamart Basreng Pedas, Daging Ayam (Panggang), Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Cireng, Pangsit Goreng, Tahu Isi, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Pisang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kikiksn's Gewichtsverlauf
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