Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 57,73g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Mittagessen: Сметана, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Чай. Abendessen: Тимоша Козинак Кунжутный, Сметана, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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