Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 193,38g.
Frühstück: Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, ВкусВилл Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Блинчики с Вишней, Чай. Mittagessen: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, Зеленый Чай, Оладьи кабачковые, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Вырезка из Кролика, Агуша Молоко 3,2%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Лотте Рахат МАРМЕЛАД АПЕЛЬСИНОВЫЙ в ШОКОЛАДЕ, Snickers Minis, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Курага, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|