Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Ja! Deutsche Markenbutter, Edeka Deutsches Corned Beef , Delikatess Putenbrust, Eisbergsalat, Brötchen 12.02.. Mittagessen: Die Thüringer Rotwurst, Kühne Sauerkraut , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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