Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 100,10g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 172,51g.
Frühstück: Pain sans Gluten. Mittagessen: Endive, Rambol Notenkaas, Biaform Provital, Delhaize Geraspte Wortelen, Boni Olives Vertes à l'ail, Saladinettes Ijsbergsla, Soupe aux Choux, Tzatziki, Vemondo Vegan Spread Onion. Abendessen: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Vemondo Vegan Spread Onion, Saladinettes Ijsbergsla, Concombre (Pelé), Delhaize Potage aux Légumes Oubliés, Carottes, Boni Olives Vertes à l'ail, Biaform Provital. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Protein Bar Peanut Caramel, Jonagold, Alpro Greek Style Blueberry, Eat Natural Super Granola, Alpro Soya Soya Unsweetened. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angel960's Gewichtsverlauf
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