Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Сыр Маасдам, Мёд, Говяжий Бульон. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Александр Иркутск's Gewichtsverlauf
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