deanjudah144's Notizen, 13 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
116,3 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 34,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2022:
717 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 93,84g.   Mittagessen: Organic Laura Scudders Peanut Butter Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Oranges , Bananas, Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. mehr...
4019 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
👏👍 
13 Feb 22 vom Mitglied: CrystalJo74

     
 

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