Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 21,24g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Ермолино Кордон-Блю, Борщ Вегетарианский, АТБ Помело, Юнга Какао с Молоком, MacCoffee З Ароматом Айріш Крім. Mittagessen: Вода, Элика Блинчики с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Творог Нежирный . Abendessen: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Розумний Вибір Кукуруза, Ашан Куриный Рулет, Цархліб Хліб Дарницький. mehr...
|
|
1491 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhena_koscheya's Gewichtsverlauf
|