Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 182,78g.
Frühstück: Bizcocho Escarchado o Relleno (sin Chocolate), Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche 1%. Mittagessen: Chorizo Argentino, Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Entraña. Abendessen: Durazno. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas, Garrapiñada de Maní, Bizcocho Escarchado o Relleno (sin Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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eclipse23's Gewichtsverlauf
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