Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
81,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2022:
1982 kcal Fett: 97,40g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 219,54g.   Frühstück: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Hashed Brown Potatoes , Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Fried Egg. Mittagessen: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. Abendessen: Seattle Sourdough Baking Company Pub Buns, Shepard’S Pie. Snacks/Sonstiges: Crumbs Mini Cupcake, Mangos , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings. mehr...
2016 kcal Bewegung: Walk - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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