Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mr. Djemius Печенье. Mittagessen: Ратимир Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский. Abendessen: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Гедза из Минтая с Сыром и Петрушкой. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, King Protein Viking Isolate Protein Coconut, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Манная Крупа. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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