Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 64,13g.
Frühstück: Red Gold Diced Tomatoes, Minced Garlic, Yellow Sweet Peppers , Young Green Onions, Egg, Red Onions, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Avocados From Mexico Avocado, Lemon, Sour Dough Bread, Butter , Kroger Sliced Mushrooms, Cream (Half & Half) , Domino Sugar Granulated Sugar, Espresso Coffee. Abendessen: Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Reese Non Pareil Capers, Lemon, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Black Pepper , Lemon Peel , Dill (Dried) , Baked or Broiled Cod, Minced Garlic, Olives, Great Value Romaine Lettuce, Broccoli , Cucumber, Mission Avocado, Red Onions, Brown Rice, Balsamic Vinegar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ArtistaMalia's Gewichtsverlauf
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