Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
75,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1283 kcal Fett: 54,34g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 95,66g.   Frühstück: Буженина, Елизавета Хлебец, Щи с Мясом. Mittagessen: Мясо с Овощами. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Лукум, Активия Йогурт Клубника, Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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