Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 33,63g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 46,84g.
Frühstück: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ленивые Вареники ПП. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Шампиньоны Жареные. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|