ecco dove sono finiti i tre giorni a Roma...😭😭😭😭
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 233,14g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Mittagessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Cottintavola Zucchine Grigliate, Vitello Magro. Abendessen: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Cottintavola Zucchine Grigliate, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Sonstiges: Delta Yogurt Greco Bianco, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Tonybasetta's Gewichtsverlauf
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