|
ecco dove sono finiti i tre giorni a Roma...😭😭😭😭
|
82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 23,41g | Eiw: 233,14g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Mittagessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Cottintavola Zucchine Grigliate, Vitello Magro. Abendessen: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Cottintavola Zucchine Grigliate, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Sonstiges: Delta Yogurt Greco Bianco, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tonybasetta's Gewichtsverlauf
|