Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 16,28g.
Mittagessen: Psyllium, Harina de Linaza, Harina de Almendras, Levadura, Claras de Huevo Pasteurizadas, Ghee, Solomillo de Cerdo, Huevo Frito. Abendessen: GutBio Yogur de Oveja Entero, Roncero Queso Oveja Semicurado, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Espresso Crema, Milbona Leche de Almendras sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sensimartos's Gewichtsverlauf
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