Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 70,13g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 238,67g.
Frühstück: Latteria Latte senza Lattosio, Gocciole Biscotti. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Piselli (Surgelati). Abendessen: Mandarino, Bresaola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesi Cracker Salati, Chiquita Banana, Meloni Gialli. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti, Mandorle, Kinder Pinguì. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
|