Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Перекресток Слойка с Мясом. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Картошка Тушеная. Abendessen: Пиво, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
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