Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2406 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 180,33g | Kohlh: 333,16g.
Frühstück: D'Amico Grano Cotto, Chiquita Banana, Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Emmi High Protein Pudding, Fragole. Mittagessen: Certossa Gallette di Mais Bio, Bonajuto Cioccolato 80%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Abendessen: Gentilini Miele, Santa Lucia Ricotta Light, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Prosciutto Crudo, McEnnedy Hot Dog Würstel Affumicati, Pinsami Pinsa, Milbona Skyrella. Snacks/Sonstiges: Mela, Clementine. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Capricorno79's Gewichtsverlauf
|