Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 121,34g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 268,11g.
Frühstück: Knusperone Premium Musli Triple Choc, Pilos Jogurt Truskawka, Mleko (Mleko), Olimp Whey Protein Complex 100%. Mittagessen: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Gołąbki. Abendessen: Tort Czekoladowy. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello (12,5g), Ferrero Ferrero Rocher, Milka Choco Snack, Tort Czekoladowy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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