Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
88,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 34,33g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Banana da Terra. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
regianepereira's Gewichtsverlauf
|