Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
98,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Oatmeal Muffin. Mittagessen: President's Choice Seven Grain Honey & Flax Crackers, Kraft Cheez Whiz, Schneider's Bologna, Strawberries , Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Clementines, President's Choice Whole Baby Carrots. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|