Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 261,83g.
Frühstück: President's Choice Corn Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Abendessen: No Name 5% Sour Cream, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Gray Ridge Jumbo Egg, Butterball Turkey Bacon, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Sonstiges: Clementines, Bananas. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|