Nahed abass's Notizen, 14 Feb 22

😔😔😪😪
136 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 74 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
654 kcal Fett: 35,46g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 160,66g.   Frühstück: عيش الطابونة المصري عيش الطابونة المصري, شاي, بيضة مسلوقة. Mittagessen: سردين سردين, عيش الطابونة المصري عيش الطابونة المصري. Abendessen: حليب جاموسي حليب جاموسي . mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
ارجعي حاولي تاني اوعي تستسلمي ربنا يوفقك 💪 💪 💪  
15 Feb 22 vom Mitglied: Om habiba2020
امين يارب العالمين جميعا ان شاء الله حبيبتي تسلميلى ياارب  
15 Feb 22 vom Mitglied: Nahed abass
كملى تانى ماتزهقيش 
16 Feb 22 vom Mitglied: momo353535

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nahed abass's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.