Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 78,49g | Eiw: 136,35g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Mirel Торт Черничное Молоко, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Магнит Авокадо, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Магнит Банан, Зеленая Фасоль, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Первый Вкус Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сардельки из Индейки. Abendessen: Лента Апельсин, Махеевъ Джем Клюквенный, Первый Вкус Творог 0%, Ашан Помидор, Картофель, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|