Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 220,50g.
Frühstück: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Heartwell. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Bulgur Pilavı, Ekşi Hamur Ekmek, Dost Ayran, Mevsim Salata, Nohut Yemeği. Abendessen: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Granolife Granola Choco, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Formül 1 Sport. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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