Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
80,6 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
1381 kcal Fett: 55,58g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 183,04g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. Mittagessen: Останкино Пельмени Традиционные . Abendessen: Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Рафинад, Магнит Яблоко, Мандарин. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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