Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
108 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 83,38g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Банан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ливерная Колбаса, Бутерброд с Маслом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дикси Кабачок, Выборжец Шампиньоны , Морковь, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Брюссельская Капуста, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|