Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 86,65g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Форшмак Шудашова, Перекресток Крабовый Рулет, Хлеб Шудашова на Клетчатке . Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Fix Price Лаваш Деревенский, Astoria Бургер Соус, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Котлета по-Домашнему с Картофельным Пюре и Грибным Соусом, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы, Био Баланс Био Кефирный 1%, Перекресток Крабовый Рулет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|