Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 88,45g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Яготинське Масло Сливочное 73%, Спагетти, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Millennium Молочный Шоколад , Куриные Грудки (Запеченые), Батон Нарезной. Abendessen: Roshen Рулет Тирамису, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Олис Майонезный Соус 40%, Пекинская Капуста, Верес Горошек Зеленый, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Roshen Lollipops. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aa12170's Gewichtsverlauf
|