Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Своя Линия Шинка Куриная, Сыр Голландский, Арахисовая паста с шоколадом, АТБ Банан, Dobele Oat Flakes, Зеленый Чай. Mittagessen: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Abendessen: President Сметана 10%, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Milka Молочный Шоколад с Орео, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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