Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 98,95g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 175,04g.
Frühstück: Pirkka Pakastevadelma, Tuorejuusto, Salaatti, Saarioinen Pippurikalkkuna, Fazer Puikula Kaura, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Star Nutrition Protein Pancake Mix, Star Nutrition Protein Hazelnut Cream, Tomaatit, Tuorejuusto, Salaatti, Saarioinen Pippurikalkkuna, Fazer Puikula Kaura, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Tomaatit. Mittagessen: Via Kana-Pastasalaatti. Abendessen: Emma La Crema Kiivi-Karviaismarjajogurtti, Kinder Country. Snacks/Sonstiges: Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Fazer Puikula Kaura, Saarioinen Pippurikalkkuna, Salaatti, Tuorejuusto, Tomaatit. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargeSimpsoni's Gewichtsverlauf
|