Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
105,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Велком Бекон Двойное Копчение, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatoshkam's Gewichtsverlauf
|