|
A little bit. :-)
|
97,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 69,95g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 226,00g.
Frühstück: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Abendessen: Tostitos Medium Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
15 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
Thanks buenitabishop. And thanks to all who support me.
15 Feb 22 vom Mitglied: FourWheeldrive
|
Anytime Fourwheeldrive enjoy your day
16 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
17 Feb 22 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
|
Wow fourwheeldrive, your story is quite similar to mine. Except for I'm 53, I started at 255lbs, 5 kids and one grandchild so far.
Keep up the good work! I'm there with you.
23 Feb 22 vom Mitglied: monkeydogma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|