Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2725 kcal
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Fett: 92,19g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 349,33g.
Frühstück: Banaan, Tomatoes, Water, Coffee, Nature Made Calcium, Herbalife Multivitamine Complex. Mittagessen: AH Pitloze Witte Druiven, Optimel Chocoladevla, Bruine Boterham, Aldi Gegrilde Kipfilet. Abendessen: Perfect Fit Protein, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Green String Beans, Unox Good Noodles Kip. Snacks/Sonstiges: Melkchocolade Snoepjes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
at least i established a firm grip on the 84.something range, but i am getting fed up with this weight too, i am now longing to see a 83.something soon or i will go nuts!
08 Jun 14 vom Mitglied: puhpine
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08 Jun 14 vom Mitglied: kattay
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puhpine's Gewichtsverlauf
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