Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
83,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 246,71g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Вологодское Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Abendessen: Агуша Творог Детский 4,5%, Сметана 15%, Каждый День Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Каждый День Лаваш, Сыр Российский, Картофель Отварной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Nordic Гречневые Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|