Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 72,71g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: 奶油, 菠蘿包, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 得意的一天 頂級橄欖油, 西井村 翅小腿, 豬肚, 全聯 雞胗, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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