|
Пошёл третий день моего интервального голодания. Вчера последним приемом пищи были роллы😂но благодаря им я хотя бы кбжу добрала) но все равно к восьми часам уже была голодная. Интересно, сколько надо времени организму, чтобы привыкнуть?
|
78,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 121,76g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. Mittagessen: Prosto Гречка, Куриные Домашние Котлеты (Фарш+Яйцо). Abendessen: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DverkaL's Gewichtsverlauf
|