Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 57,45g.
Frühstück: Моя Цена Сыр Российский , Оливковое Масло, Кофе, BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог 5%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Гнезда из фарша. Abendessen: Coca-Cola Кола, Коньяк, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nadyakhudina's Gewichtsverlauf
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