Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 111,97g.
Mittagessen: Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Dada Ayam. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kobe Boncabe Lv 15, Bawang Merah, Donat (Tawar), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anisasalina's Gewichtsverlauf
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