Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Mittagessen: Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: KDV Тараллини с Чесноком, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп, Кальмар Отварной, Цветная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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