Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 189,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Майонез, Хлеб Черный, Красная Цена Молоко 1,5%, Печеные Овощи. Abendessen: Майонез, Печеные Овощи, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Чай с Молоком, Чай, NL International Коллаген, Беллакт Мама+. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ксенокентия's Gewichtsverlauf
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