Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Куриная Грудка на Гриле, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Завтрак. Mittagessen: Анкл бенс, Лазанья. Abendessen: Мёд, Салат Летний, Котлеты, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творожное тесто, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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katti163's Gewichtsverlauf
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