Trzymam się a waga idzie w górę.
115,2 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2014:
1779 kcal Fett: 58,40g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 224,03g.   Frühstück: Mięta, Truskawki, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Mittagessen: Zott Jogobella do Picia. Abendessen: Nestlé Princessa Kokosowa Maxi, Coca-Cola Coca-Cola, Zott Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Ser Parmezan (Tarty), Olej Roślinny, Karczek. Snacks/Sonstiges: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Truskawki, Winogrona, Nektarynki, Banan, Jabłka. mehr...
2952 kcal Bewegung: endo - 1 Stunde und 28 Minuten, NIC NIE ROBIENIE - 18 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Teddy47's Gewichtsverlauf


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