Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 97,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 22,50g.
Frühstück: Live Well Collagen Peptides, Bacon, Cocoa Powder (Unsweetened), Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides. Mittagessen: Salmon Cobb Salad. Abendessen: Salad Mix, Low Carb Meatballs. Snacks/Sonstiges: Almond Milk, Low Carb Zucchini Muffins. mehr...
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Verlust von 14,0 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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