chelyabko's Notizen, 16 Feb 22

девочки,стали волосы выпадать?! было у кого нибудь так?! 🤷🤔
74,5 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2022:
1868 kcal Fett: 105,39g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 174,29g.   Frühstück: Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Costa Coffee Каша Рисовая. Mittagessen: Чай с Молоком, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Доширак Домшим. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Лавка Хурма. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Не хватает витамина Д. Попробуйте попить Калифорния Голд Нутришн, за неделю перестанут выпадать) 
16 Feb 22 vom Mitglied: aliji
Спасибо 
16 Feb 22 vom Mitglied: chelyabko

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chelyabko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.