Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Gold Food Финики Сушеные, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Котлеты Домашние Капустные. Snacks/Sonstiges: Табрис Котлеты Капустные Постные . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irina.roschina1988's Gewichtsverlauf
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