Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 133,64g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Каша З Вишнею 1, Авокадо, Ікра, Novus Семга на Пару, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Хлебный Яйцо Пашот со Слабосоленым Лососем на Пшеничном Хлебе, Своя Линия Брокколи, Авокадо, Novus Семга на Пару, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Вино Красное Сухое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Стожар Льняное Масло. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|