Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
92,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 23,78g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 78,46g.
Mittagessen: Landliebe Milch 1,5%, Tomatenmark, Tomaten, Penny Markt Frischkäse Leicht , Champignons, Reis-fit Natur-Reis. Abendessen: Penny Markt Frischkäse Leicht , Champignons Frisch, Aldi Hähnchen Innenfilet, Grüner Blattsalat, Grüner Blattsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Snacks/Sonstiges: Honig, Lyttos Yogri 2% Fett. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanja1508's Gewichtsverlauf
|